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Lezione 11 · 9 min

La psicologia e il tuo piano

Paura, avidità e la voglia di rifarti: come le emozioni rompono i buoni piani, e le abitudini che ti proteggono da te stesso.

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Passo 1

Paura e avidità

Due emozioni causano la maggior parte degli errori nel trading. La paura ti fa prendere piccoli guadagni ed evitare buone operazioni. L’avidità ti fa prendere troppi rischi quando le cose vanno bene. Entrambe sembrano ragionevoli sul momento, ed è proprio per questo che il piano si scrive prima dell’operazione, a mente fredda.
LA PAURA TI FA

Chiudere le operazioni in guadagno molto prima dell’obiettivo. Saltare buone operazioni dopo una perdita. Avvicinare lo stop senza motivo.

L’AVIDITÀ TI FA

Operare con una dimensione più grande dopo una vincita. Spostare l’obiettivo più lontano. Tenere una posizione in perdita e sperare.

Due emozioni, lo stesso risultato: il piano salta.
Passo 2

Il revenge trading

Dopo una perdita, l’impulso più forte nel trading è rifarti subito, con una dimensione più grande e un’opportunità più debole. Questo è il revenge trading, ed è così che una normale giornata da -$20 diventa una giornata da -$80. Il pericolo non sono le perdite che avevi pianificato. È l’operazione che apri per colpa loro.
OPERAZIONEPERCHÉRISULTATO
1Il piano, rischio $10-$10
2Il piano, rischio $10-$10
3Dimensione doppia, per rifarsi-$20
4Di nuovo doppia-$40
La giornata-$80
Due perdite pianificate sono costate $20. La voglia di rifarsi è costata altri $60.
Passo 3

Fissa dei limiti per la giornata

Aprire operazioni per noia, o solo perché lo schermo è acceso, si chiama overtrading. Due limiti fermano sia l’overtrading sia il revenge trading: un numero massimo di operazioni al giorno e un limite di perdita giornaliero in dollari. Quando ne raggiungi uno, chiudi l’app fino a domani. Così una brutta giornata resta una piccola brutta giornata.
3operazioni al giorno, al massimo
-$30limite di perdita giornaliero
Decidi entrambi i numeri prima che inizi la giornata. Quando ne raggiungi uno, la giornata è finita.
Passo 4

Il tuo piano di trading, su una pagina

Un piano di trading è tutto questo corso su una pagina: su cosa operi, quali grafici, quale strategia, quanto rischi, i tuoi limiti giornalieri, la tua regola sulle notizie e quando fai la revisione. Rileggilo prima di ogni sessione. Se un’operazione non è nel piano, non è un’operazione.
  • MERCATISolo oro ed EUR/USD
  • GRAFICIGiornaliero per la direzione, 4 ore per i livelli, 1 ora per il segnale di entrata
  • STRATEGIALa regola scritta della lezione 9
  • RISCHIO$10 per operazione, deciso prima dell’entrata
  • LIMITE GIORNALIERO3 operazioni o -$30, quello che arriva prima, poi basta
  • NOTIZIENessuna nuova operazione nei 30 minuti prima e dopo le notizie ad alto impatto
  • REVISIONEOgni domenica, rileggi il diario
Un esempio. Il tuo può essere diverso, ma deve essere scritto.
Passo 5

Tieni un diario

Un diario di trading è un semplice registro di ogni operazione. Trasforma ricordi vaghi (“sull’oro perdo sempre”) in fatti che puoi correggere. Tre momenti in cui scriverci:
  1. Prima dell’operazione: il mercato, il motivo, entrata, stop, obiettivo e dimensione.
  2. Dopo: il risultato, e una riga onesta su come ti sentivi e se hai seguito il piano.
  3. Ogni settimana: rileggilo. Le tue perdite più grandi saranno quasi sempre le operazioni che non hanno rispettato il piano.
Passo 6

Inizia in piccolo, poi cresci

All’inizio nessuno segue un piano alla perfezione. Fai in modo che i primi errori costino poco, e solo dopo lascia che costino di più:
  1. La dimensione reale più piccola: le tue prime 20 o 30 operazioni con la dimensione minima che il tuo broker consente, seguendo il piano alla lettera. I soldi veri fanno un altro effetto, ed è proprio questo il punto.
  2. Cresci piano: aumenta il rischio per operazione solo dopo molte operazioni in cui hai rispettato il piano, mai dopo una sola buona settimana.

In AiTradely imposti il rischio in dollari prima di ogni operazione e l’app calcola la dimensione, quindi iniziare in piccolo è un numero, non un calcolo.

Attenzione. Se il trading ti dà ansia, stanchezza o disperazione, fermati per oggi. Nessuna operazione è urgente, e il mercato ci sarà ancora domani. Se senti di non riuscire a fermarti, parlane con qualcuno di cui ti fidi.

Parole

Parole nuove in questa lezione

Paura
L’emozione che ti fa chiudere presto le operazioni in guadagno e saltare le buone operazioni.
Avidità
L’emozione che ti fa rischiare troppo quando le cose vanno bene.
Revenge trading
Operare con dimensioni più grandi subito dopo una perdita, per recuperarla.
Overtrading
Aprire operazioni che non sono nel piano, per noia o per abitudine.
Limite di perdita giornaliero
I dollari che puoi perdere in un giorno prima di smettere di operare.
Piano di trading
Le tue regole su cosa, quando, come e quanto operi, su una pagina.
Diario di trading
Un registro di ogni operazione, del suo motivo e di come hai seguito il piano.
Verifica

Mettiti alla prova

6 domande, di cui 2 con un’immagine. Tocca una risposta per vedere subito se è giusta e perché. Superi il test con 5 su 6; puoi riprovare quando vuoi.

1Dopo due perdite pianificate, questo trader ha raddoppiato la dimensione due volte. Cos’è andato storto?
OPERAZIONEPERCHÉRISULTATO
1Il piano, rischio $10-$10
2Il piano, rischio $10-$10
3Dimensione doppia, per rifarsi-$20
4Di nuovo doppia-$40
La giornata-$80
2La tua operazione è in guadagno e hai paura che si giri. L’obiettivo non è ancora stato raggiunto. Cosa è in linea con il piano?
3Raggiungi il tuo limite di perdita giornaliero all’ora di pranzo. Cosa fai?
4Quale voce del diario non ha rispettato il piano?
OPERAZIONE E MOTIVORISULTATO
AAcquisto oro su una zona di supporto 4h, stop sotto la zona, rischio $10-$10
BAcquisto EUR/USD, “sentivo che sarebbe salito”, nessuno stop-$45
CVendita oro sulla resistenza, stop sopra, rischio $10+$20
5Cosa deve esserci in un piano di trading?
6Quando ha senso aumentare la dimensione?
Avvisi e diarioLascia che gli avvisi controllino il grafico per teImposta un avviso sul tuo livello e chiudi l’app. Registra ogni operazione raccontandola all’AI, e il tuo diario si aggiorna da solo.
Inizia nel browser Codice QR per l'app AiTradelyPreferisci il telefono?Inquadra per scaricare l'app
4.9App Store4.4Trustpilot
An AI trade plan with the button that logs the trade

Avvertenza sui rischi. Il trading sui mercati finanziari comporta un alto rischio di perdita e non è adatto a tutti. Questo corso è formazione, non consulenza finanziaria, di investimento o fiscale. I grafici sono esempi disegnati, non prezzi reali né previsioni. Il comportamento passato di un mercato non garantisce quello che farà in futuro. Le decisioni di trading le prendi tu.